Manifestations visuelles perturbées, fièvre soudaine, impression de confusion mentale… Désigné également sous le terme de « syncope », le malaise vagal se caractérise par une brève perte de conscience occasionnée par une chute de la pression artérielle. Un professionnel de la santé nous guide sur les conduites à adopter en de telles circonstances.
Des émotions intenses, un exercice physique soutenu, les hausses de température… Les déclencheurs d’un malaise vagal sont variés, bien que rarement graves. Cependant, l’observation de quelqu’un s’évanouissant peut être saisissante. Pas d’inquiétude, quelques gestes simples sont généralement efficaces pour rétablir la personne concernée.
Malaise vagal, qu’est ce que c’est ?
Le terme « malaise vagal » ou « vasovagal » résulte d’une hyperactivité du nerf vague, également connu sous le nom de nerf pneumogastrique. Sa fonction principale est de ralentir le rythme cardiaque, comme l’indique l’Assurance maladie. Dans une récente vidéo partagée sur son compte TikTok (@DrTik_Tok), le Dr Louis Bendayan, cardiologue, souligne que ce type de malaise peut effectivement entraîner une perte de connaissance, mais il insiste sur le fait qu’il ne conduit jamais à un arrêt cardiaque. Cependant, il précise que « certains infarctus, notamment de la paroi inférieure du cœur, peuvent s’accompagner de malaises vagaux ».
Déshydratation, alcool… Qu’est-ce qui peut provoquer une perte de connaissance ?
Que ce soit pendant l’activité physique ou au repos, le malaise vagal peut survenir à tout moment et se manifester par des symptômes tels que « des sueurs, des nausées, des vomissements voire une pâleur et un ralentissement cardiaque », explique le médecin. Le Dr Louis Bendayan identifie les quatre principales causes de ce malaise.
Les douleurs
D’après les explications du cardiologue, un malaise vagal peut être déclenché par une douleur d’intensité significative. Cela inclut notamment des affections telles que les migraines, les douleurs liées aux règles, ainsi que les douleurs abdominales. Il souligne que ces types de douleurs, si elles atteignent un seuil critique, ont le potentiel de déclencher une réaction vagale, entraînant ainsi le malaise. Cette sensibilité aux douleurs intenses souligne l’importance de comprendre les divers déclencheurs potentiels du malaise vagal dans un contexte clinique.
Le stress
Si le stress et l’anxiété sont des compagnons fréquents dans votre quotidien, il est important de noter que ces deux éléments peuvent parfois être à l’origine d’un malaise vagal. Le médecin met en avant ce lien en expliquant que certaines personnes, particulièrement celles sujettes à ces états, peuvent éprouver un malaise vagal lorsqu’elles se trouvent dans un espace confiné, comme un ascenseur. Cette réaction souligne la sensibilité de certains individus aux facteurs psychologiques, et met en lumière le rôle que le stress et l’anxiété peuvent jouer dans la survenue de ces malaises.
La déshydratation
Selon les explications du Dr. Bendayan, il est important de noter que la déshydratation et l’exposition à des conditions de chaleur excessive peuvent également agir comme des facteurs déclencheurs de malaise vagal. Lorsque le corps subit une déshydratation, ou est exposé à des températures élevées, il peut réagir en déclenchant un malaise vagal. Le médecin souligne ainsi l’importance de maintenir une hydratation adéquate et de prendre des précautions face aux conditions climatiques extrêmes pour prévenir ce type de réaction physique.
La prise d’alcool à jeun
Selon les recommandations du cardiologue, il est à noter que la consommation d’alcool peut accroître le risque de survenue d’un malaise vagal, particulièrement « lorsqu’elle est effectuée à jeun et dans des conditions de chaleur », précise-t-il. Il souligne ainsi que la combinaison de l’alcool avec un estomac vide et des températures élevées peut agir comme un déclencheur potentiel de malaise vagal. Ces circonstances spécifiques nécessitent une attention particulière pour minimiser les risques associés à la consommation d’alcool.