InSanté Le magazine de la santé 2.0
Il existe un intérêt certain pour votre santé si vous marchez deux jours dans la semaine plus de 8 000 pas. Si vous faites vos pas de façon tonique et rapide, votre corps vous en remerciera. Vous pouvez avoir du mal à trouver un temps pour prendre soin de vous mais sachez qu’il ne suffit que de deux jours dans …
Lire la suite »Marcher 8000 pas peut suffire pour votre santé
